Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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30,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 21,27g | Prot: 66,66g | Carb: 114,16g.
Colazione: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão Integral. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Cafezinho, Shibata Pão Careca, Barra de Proteina. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Renato 12
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