Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2363 kcal
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Gras: 82,07g | Prot: 152,37g | Carb: 245,62g.
Colazione: Muffin, Milk, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes, Berries, MusclePharm Protein Powder. Pranzo: Chicken Meat, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Cena: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Farrah Wraps Garlic Butter Wrap, Sealord Orange Roughy . Snacks/Altro: Tip Top Ice Cream Trumpet - Vanilla, Whittaker's Sante Dark Ghana Chocolate Bar - 72% Cocoa. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samaddhhi
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