Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 64,03g | Prot: 75,06g | Carb: 128,38g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо. Pranzo: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Кабачок, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Карусель Котлета Домашняя, Оливковое Масло, Помидоры, Unagrande Моцарелла. Snacks/Altro: Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Endorphin Протеиновый Коктейль . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali veber
|