Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
|
48 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2416 kcal
|
Gras: 70,37g | Prot: 132,98g | Carb: 300,28g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Pranzo: Мистраль Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Линия Тазобедренная Часть Говяжья, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Голубика, Геркулес Монастырский, Изюм, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Snacks/Altro: Красный Октябрь Какао Порошок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|