Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2247 kcal
|
Gras: 77,47g | Prot: 112,29g | Carb: 316,89g.
Colazione: Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Арахис, Яичный Белок. Pranzo: Алтайский Лен Семена Льна, Умный Выбор Геркулес, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо. Cena: Jim Beam Виски, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Карп. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Белый Полюс Мороженое. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenka602
|