Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 47,45g | Prot: 68,68g | Carb: 142,16g.
Colazione: El Patriarca Nupis Biscuit, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hornimans Poleo Menta, Jamón Ibérico de Bellota, Azúcar, Café, DIA Leche Semidesnatada, Dulcesol Mini Burguer. Pranzo: Papa Cocida, Salsa Bechamel, Brócoli, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Pan Blanco, DIA Gazpacho, Pan Blanco, DIA Gazpacho, Cebollas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Sepia. Snacks/Altro: Casa Pons Avellana Tostada sin Sal, Casa Pons Avellana Tostada sin Sal, DIA Nueces Peladas, Vino Blanco de Mesa, Granja San Francisco Miel de Milflores, Té Verde, Hacendado Magdalenas Valencianas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carmenhuelva
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