Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
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38,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 38,42g | Prot: 21,60g | Carb: 66,75g.
Colazione: Лимон, Nescafe Gold Barista, Летний Луг Сырок с Карамелью. Pranzo: Перекресток Груша Пакхам, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Фруто Няня Суп-Пюре Чечевичный. Cena: Nescafe Gold Barista, Сосиска в Тесте, Champ Protein Bar Brownie with Orange. Di più...
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1128 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 45 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 14 minuti, Riposare - 10 ore e 52 minuti, Dormire - 9 ore e 9 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di evvvvvvw
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