Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1145 kcal
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Gras: 37,06g | Prot: 34,27g | Carb: 173,23g.
Colazione: Самса́, Жареные Баклажаны в Тесте, Каша Овсяная. Pranzo: Арбуз, Пельмени. Cena: Лук, Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliyaKabd
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