Diario di analuisamaia, 06 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
92,4 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 92,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

772 kcal Gras: 49,89g | Prot: 52,04g | Carb: 23,44g.   Pranzo: Polvo, Picanha sem Gordura, Ovo de Codorna, Qualitá Palmito Açaí , Regina Queijo Coalho Espeto, Pepino Japonês, Coração de Frango, Camarão, Qualitá Kani Kama. Cena: Sadia Salsichão. Snacks/Altro: Divine Chocolate 70% Cacau. Di più...
2930 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di analuisamaia


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