Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2671 kcal
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Gras: 146,03g | Prot: 92,05g | Carb: 243,41g.
Colazione: Lambertz Pão de Mel. Cena: Bacon, Lig Lig Rolinho Romeu e Julieta, McDonald's Batata Frita (Média), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Feijão Tropeiro, Picanha. Snacks/Altro: Naturafruti Bananada Natural , Amafil Goma de Tapioca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jhessicacardosok
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