Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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714 kcal
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Gras: 26,62g | Prot: 20,07g | Carb: 104,61g.
Colazione: President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Walnuts, Almonds , Great Value Pure Liquid Honey, Quaker Instant Oatmeal High Fibre Raisins & Spice. Pranzo: Eat Smart Avocado Ranch Salad, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yogurt, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread. Snacks/Altro: Coffee (Brewed From Grounds) . Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sk bhullar
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