Diario di norali.xx, 06 ago 22

Die letzten 4 Monate Dauerstress fordern ihren Tribut.. aber möchte wieder voll einsteigen! ♡ Never give up!
79,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 9,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1419 kcal Gras: 44,79g | Prot: 103,04g | Carb: 151,33g.   Colazione: Lidl Kartoffelbrötchen, Zuegg Feigenmarmelade, Orangenmarmelade, Veggi Filata Veganer Käse, Sauerteigbrötchen, Got7 Classic Protein 80 Cookie, Kaffee. Pranzo: Maxi Nutrition Filled Protein Bar Strawberry Cupcake , Weider Yippie! Fruits Lime Tarte. Cena: Kaufland Feta Light, De Cecco Natives Olivenöl Extra, GutBio Mandel Drink Gesüßt, Magerquark, Ei, K-Classic Reibekäse Light, K-Classic Frischkäse Light, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , REWE Blattspinat. Di più...
1939 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di norali.xx


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