Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 58,08g | Prot: 60,73g | Carb: 206,28g.
Colazione: 拿鐵咖啡, 上善豆家 胡麻鮮蔬風味沙拉, 7-11 明太子鮭魚飯糰, 寶宏安柏 奶油乳酪, 義美 烘核桃, 早安美芝城 原味蛋餅. Pranzo: 義美 小湯圓, 泰山 花生仁湯. Cena: Costco 石安牧場溫泉蛋, 7-11 嫩豬肉溫沙拉, 7-11 培根奶油風味義大利麵. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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