Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 49,35g | Prot: 116,89g | Carb: 113,11g.
Colazione: Chia Seed, Nanas Potongan (Manis, Beku), Jus Strawberry, Pepaya, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Telur Rebus, Tomat, Selada, Selada Air, Prochiz Keju Slice, Jagung Rebus. Pranzo: Lele Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Telur Rebus, Nissin Ramen Rasa Kaldu Ayam Ala Jepang, So Good Chicken Katsu. Snacks/Altro: Pempek, Indomaret Keripik Tempe. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sheemanf
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