Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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950 kcal
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Gras: 42,00g | Prot: 55,00g | Carb: 92,00g.
Colazione: Vital Proteins Collagen Peptides, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Small), Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Pranzo: Panera Bread Tuna Salad Sandwich (Half), Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad (Half). Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thick_MrsSheppard
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