Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 61,46g | Prot: 176,91g | Carb: 121,23g.
Colazione: Какао-Порошок (Несладкий), Мистраль Черный Рис, Банан, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Kalamata Olive Oil, Яйцо, Ecofood Псиллиум, Now Ultra Omega-3, Роса Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Греческий Салат, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленое Яблоко, FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait. Snacks/Altro: Cybermass Whey Protein Pistachio, Молочная Речка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisssa_k
|