Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 63,49g | Prot: 99,68g | Carb: 100,82g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Pranzo: FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Мегамарт Филе Куриное, Fitelle Крем-Десерт Кокосовый без Сахара , Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Перцы фаршированные тс бульоном. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Магнит Лепёшка с Сыром, Орехи Кешью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Eco Botanica Шоколад, Нектарины. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|