Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 73,56g | Prot: 29,72g | Carb: 106,92g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сахар, Сыр Тильзитер, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Pranzo: Нектарин, Голден Яблоко , Санта Бремор Морепродукты в Масле, Пицца с Ветчиной, Фисташки, Орехи Кешью, Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Steakwine Вино Красное Полусухое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|