Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 69,25g | Prot: 53,09g | Carb: 166,31g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Березка Сыр Монастырский, Помидоры, Тушеные Овощи. Pranzo: Березка Сыр Монастырский, Макароны Отварные, Golden Масло Подсолнечное , Чеснок, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Golden Масло Подсолнечное, Савушкин Фета Нежная, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Голубика, Сливы, Fruit-Tella Жевательный Мармелад. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di titziana88
|