Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 66,68g | Prot: 99,40g | Carb: 196,52g.
Colazione: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Вараксино Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Индилайт Филе Бедра Индейки, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Арбуз, Chikalab Chika Sport Almonds, Индилайт Филе Бедра Индейки, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Altro: FitnesShock Печенье Манго-Рис, FitnesShock Печенье Неглазированное Лимон-Кукуруза. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lenchiksold
|