Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 175,50g | Prot: 115,24g | Carb: 49,85g.
Colazione: بامية بامية مطبوخة, زبده زبده, لحم بقري مسلوق لحم بقري مسلوق . Pranzo: قشطة بلدي قشطة, جوز الهند, زبدة بقرى زبده , دريم كاكاو خام. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marian_safwat
|