Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 66,16g | Prot: 135,29g | Carb: 143,14g.
Colazione: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus, Óleo de Prímula em Cápsulas. Pranzo: Tomate (Tabela Tucunduva), Carolitas Mini Cuca de Banana Low Carb, Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva). Cena: Valda Pastilha Valda Friends, Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva). Snacks/Altro: Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango, Pastel (Queijo, Carne, Palmito Etc.) - (Tabela IBGE), Morango (Tabela IBGE), Vitafor ISOFORT - Sabor FRUTAS VERMELHAS - Suplemento Alimentar em Pó. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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