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Body fat 37.3%
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 71,58g | Prot: 75,61g | Carb: 245,50g.
Colazione: Betty Crocker Vegetarian Shepherd's Pie, Tea (Brewed) , Trader Joe's Almond Cashew & Macadamia Nut Beverage, Publix All Butter Sliced Brioche Loaf , Nutella Hazelnut Spread. Pranzo: Publix All Butter Sliced Brioche Loaf , Nutella Hazelnut Spread, Sour Cream, Betty Crocker Vegetarian Shepherd's Pie. Cena: Penne, Mixed Salad Greens, Trader Joe's Pesto Alla Genovese - Basil Pesto, Trader Joe's Vegan Creamy Dill Dressing, Kirkland Signature Wild Alaskan Pink Salmon, Amy's Organic Black Bean Chili. Snacks/Altro: Yellow Cake (Without Frosting) , Trader Joe's Cassava Chips, Apples , Vegetable Empanadas, Astor Belgian Dark Chocolate. Di più...
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2205 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 50 minuti, Hula Hoop - 6 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 6 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avocado Tea
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