Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 80,04g | Prot: 46,07g | Carb: 281,87g.
Colazione: Банан, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Шебекинские Макароны Спирали. Pranzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Шарлотка с Яблоками, Гост Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Cena: Пятерочка Слойка с Малиной. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Orion Choco Pie. Di più...
|
Aumentando 3,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|