|
Waga stoi, ale nie ma co się poddawać. Odchudzanie trwa nadal.
|
122 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2411 kcal
|
Gras: 187,02g | Prot: 128,77g | Carb: 82,22g.
Colazione: Mlekovita Masło Polskie, Goplana Czekolada Mocno Gorzka 75%, Migdały, Wiórki Kokosowe, Real Thai Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Intenson Erytrytol, Bio Planet Mąka Migdałowa. Dopo Colazione: BakaD'Or Orzechy Laskowe Prażone. Pranzo: Ser Kozi. Dopocena: Olej Roślinny, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości , House of Asia Ocet Ryżowy, Oliwa z Oliwek, Vital Fresh Szpinak Baby, Awokado, Ogórek (ze Skórką), Cebule, Kapusta. Snacks/Altro: Cytryna, Symbio Sok z Imbiru. Di più...
|
peso stabile
|