Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 23,95g | Prot: 43,83g | Carb: 197,47g.
Colazione: Куриные Котлеты на Пару, Арбуз, ......, Maltagliati Спагетти Вареные. Pranzo: Малина, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кукуруза Вареная, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). Cena: Самбери Печенье Ночка, Starbucks Американо Венти. Snacks/Altro: Каждый День Мишки Жевательный Мармелад. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di няуняуняу
|