Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 57,64g | Prot: 72,42g | Carb: 132,40g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Окей Салат Оливье без Заправки, Ягодный Край Морс Ягодный, Свинина Тушеная, Минтай Запечённый, Гречка с Грибами, Гороховый Суп. Cena: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Домик в деревне Молоко Топленое 3,2%. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольгa Аникина
|