Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 58,13g | Prot: 118,97g | Carb: 120,09g.
Colazione: Помидоры, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной. Pranzo: Самбери Грудка Куриная с Сыром Моцарелла и Базиликом, Овощное Рагу. Cena: Голубика, Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|