Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2065 kcal
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Gras: 53,85g | Prot: 168,61g | Carb: 224,19g.
Colazione: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Carrefour Pan de Molde de Maiz. Pranzo: Hacendado Macarrones, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Pan con Trigo, Infusiones, Torras Chocolate Negro Stevia, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimienta Negra, Huevo Cocido. Cena: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pan con Trigo, Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Hacendado Langostino Cocido, Mejillones al Vapor o Escalfados. Snacks/Altro: Palomitas de Maíz, Torras Chocolate Negro Stevia, Semillas Secas de Chía, Life Pro Whey Cookies, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Infusiones, Hacendado Tortitas de Arroz, Servivita Sirope Chocolate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreaalvarezrodriguez80
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