Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 73,50g | Prot: 75,57g | Carb: 106,23g.
Colazione: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Гречка Отварная, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Cena: Романовский Сыр Сметанковый, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Snacks/Altro: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|