Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 61,02g | Prot: 72,53g | Carb: 183,06g.
Colazione: Яйцо, Лук, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис. Pranzo: Golden Kings Масло Льняное, Яйцо, Магнит Овсянка. Cena: Красная Цена Зефир, Ваше Здоровье Семя Льна, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Snacks/Altro: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Пятерочка Банан, Белая Поляна Молоко 2,5%, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jujulia7
|