Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 47,59g | Prot: 93,13g | Carb: 133,27g.
Colazione: Arpis Кукурузная Крупа Mālai Extra, Персик, Вода, Hacendado Leche Entera. Pranzo: Яблоко, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Exkimo Solomillo de Atun, Hacendado Ensalada Fresca. Cena: Дорадо, Hacendado Pan Pulguitas, Profand Anillas de Pota, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ensalada Fresca, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Altro: Рижская ватрушка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di solni4ko19
|