Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
49,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 66,69g | Prot: 90,79g | Carb: 109,04g.
Colazione: Бондюэль Молодая Кукуруза, Вареное Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. Cena: Брокколи на Пару, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бондюэль Молодая Кукуруза , Льняное Масло, Вареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Altro: Roi Thai Кокосовое Молоко, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Crystaal_
|