Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 42,24g | Prot: 77,89g | Carb: 50,29g.
Colazione: Ahmad Tea Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Руккола. Pranzo: Здоровье Хлеб, Овощное Рагу с Курицей, Куриный Бульон. Cena: Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nika9797
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