Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
|
69,0 kg
Perso fino ad ora: 41,0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 25,07g | Prot: 90,74g | Carb: 114,68g.
Colazione: Мёд, Добродія Кукурузная Мука, Яйцо, Білоцерківський Творог 5%. Pranzo: Лук, Хек, Яйцо, Растительное Масло, Картофель, Баклажан, Спаржа. Cena: Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Печеное Яблоко, Сливы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di servisbogdan55
|