Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 27,29g | Prot: 45,05g | Carb: 120,64g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Мастерица Сырники с Изюмом, Чай с Сахаром. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мастерица Сырники с Изюмом, Чай Несладкий, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|