Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
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126,7 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 132,58g | Carb: 217,41g.
Colazione: Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Ovo. Pranzo: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Fugini Milho Verde. Cena: Carne Moída Refogada, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata (com Casca). Snacks/Altro: Peras. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marianecamila
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