Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 62,46g | Prot: 97,83g | Carb: 116,75g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Аладушкин Хлопья Овсяные 2, Оливковое Масло, Яйцо. Pranzo: Лук, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добрый Томатный Сок, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Киндер Пингви, Зефир Домашний. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|