Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1057 kcal
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Gras: 50,16g | Prot: 74,60g | Carb: 80,61g.
Colazione: Quaker Quick Oats, Bananas, Peanut Butter. Pranzo: Dole Cherry Mixed Fruit No Sugar Added, Lettuce, Al Fresco Chicken Bacon, Kinder's Brown Sugar BBQ Seasoned Chicken Breast, Tillamook Pepper Jack Cheese, Sour Cream. Cena: Champps Tuscan Salmon. Di più...
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2439 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 41 minuti, Riposare - 14 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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