Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 23,87g | Prot: 69,45g | Carb: 157,79g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Repolho. Cena: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Puríssimo Queijo Branco, Vitamina de Banana, Melitta Café sem Açúcar , Power One Pasta de Amendoim Integral, Mingau de Aveia. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ray picanco
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