Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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402 kcal
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Gras: 14,24g | Prot: 30,85g | Carb: 39,50g.
Colazione: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Pranzo: Terong Goreng, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SUSAN188
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