Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 59,61g | Prot: 79,30g | Carb: 141,69g.
Colazione: Финики, Кофе с Молоком, Руккола, Кабачки Жареные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Pranzo: ВкусВилл Варенье Вишневое, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Мармелад, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Грудка Индейки, Кедровые Орехи . Snacks/Altro: Дикси Сыр Гауда, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Нектарины, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|