Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 60,88g | Prot: 78,71g | Carb: 176,72g.
Colazione: Куриный Бульон, Чебатурочка Крило Курчат, Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: De Luxe Печень Трески, Рис Отварной, Свеклы. Cena: Mother Масло Топленное Гхи, Помидоры, Кабачки, Аквамарин Тунец (Филе в Собственном Соку). Snacks/Altro: Good Food Karamel, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Абрикос, Голубика. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|