Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 40,79g | Prot: 67,76g | Carb: 129,86g.
Colazione: Lidl Bio Bevanda Mandorla, Crastan Orzo Caffè, Olio d'oliva, Lidl Bio Bevanda Mandorla, Coop Orzo Solubile, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Tentazioni Pugliesi Friselle Integrali, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Aglio, Orogel Melanzane Grigliate, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Prezzemolo, Peperoni Rossi Dolci, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Conad Pomodori da Insalata, Morinaga Silken Tofu Soft. Cena: Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Peperoni Rossi Dolci, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Finocchio, Concentrato di Pomodoro, Aglio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Zucchine, Vemondo Salsicce Vegane Classiche. Snacks/Altro: Grancereale Biscotti alla Frutta. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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