Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 48,58g | Prot: 40,96g | Carb: 96,88g.
Colazione: Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Помидоры, Рагу из Баклажанов. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Дыня. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di апельсинка36
|