Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 53,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 78,92g | Prot: 73,18g | Carb: 78,60g.
Colazione: Американо, Ежевика, Голубика, Овсяная Крупа, Лук, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Американо, Ежевика, Голубика, Яйцо, Лук, Грецкие Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Dopo Pranzo: Американо. Cena: Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina Ul
|