Diario di olisow, 09 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
51,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1459 kcal Gras: 92,61g | Prot: 88,46g | Carb: 58,29g.   Colazione: Legal Cakes Baton Simba, Women's Best Vegan Protein 🍫Milk Chocolate 🍫 Brittne Jackson, Cantaloupe Melons , Pilos Kaszka o Smaku Kakaowym, Freshona Coconut Milk, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej. Pranzo: Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Red Peppers, Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Better Than Foods Spaghetti Konjac 9 Kcal, Biedronka Pieczarki, Laguna Makrela Wędzona, Roleski Sos Mango z Chili. Snacks/Altro: Primavika Masło Orzechowe Wzbogacone Białkiem, Lovilio Grana Padano, Alesto Migdały, BakaD'Or Orzechy Włoskie . Di più...
1927 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di olisow


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.