Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
|
118,1 kg
Perso fino ad ora: 37,4 kg.
Rimanenti: 47,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1996 kcal
|
Gras: 73,02g | Prot: 64,64g | Carb: 268,84g.
Colazione: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макдоналдс Кетчуп, Сметана , Табрис Наггетсы , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Pranzo: Haribo Мармелад Мишки, Лаваш Армянский, Табрис Слойка Свердловская. Cena: Важная Рыба Креветки Темпура, Сметана , Бургер Кинг Кинг Фри. Snacks/Altro: Активия Питьевая Злаки. Di più...
|
|
248 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|