Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 65,64g | Prot: 75,79g | Carb: 247,38g.
Colazione: Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Голубика, Банан, Овсянка. Pranzo: Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Помидоры, Фрутоняня Пюре из Бананов с Йогуртом и Печеньем , Манная каша. Cena: Дыня, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Lavifood Манго на Палочке, Достаевский Шаверма с Фалафелем . Snacks/Altro: Укроп, Шпинат, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition Pink Wafer. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AsyaChii
|