Diario di kader wa, 09 ago 22

gestern gut diätet, etwas wasser ist nun weg. +2kg ungefähr scheinen also tatsächlich drauf zu sein seit pille. ich merke auch dass meine schilddrüse total spinnt. ich werd mal blut abnehmen lassen. hab gelesen dass viele LT erhöhen mussten ab pille 🤔hmm
73,6 kg Perso fino ad ora: 30,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2122 kcal Gras: 83,13g | Prot: 143,46g | Carb: 150,61g.   Colazione: Lidl Eiweiß Brot, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Goldessa Balance, Kaffee mit Milch. Pranzo: Optisana Protein Pizzateig, Edeka Joghurt Mild L-Frei, OceanSea Alaska-Seelachs Paniert, Coppenrath & Wiese Vanille Cookies Zuckerfrei. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Mangos, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, Avocado. Snacks/Altro: Mai Tai. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana


Commenti 
Schön 🤗 
09 ago 22 da utente: Ritamine__
Ich wünsch dir, dass es sich schnell einspielt und du bald wieder richtig durchstarten kannst🍀 
09 ago 22 da utente: nini0689
Ich wünsch dir, dass es sich schnell einspielt und du bald wieder richtig durchstarten kannst🍀 
09 ago 22 da utente: nini0689
böse: mein Beileid, aber Du packst das ! 
14 ago 22 da utente: Rockabilly_Hilbi
Wie bitte.. spürt man dass seine Schilddrüse spinnt?  
14 ago 22 da utente: Carneu

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kader wa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.